코로나 오미크론 확진자 재택치료 자가격리 해제 / 잠복기, 증상 : 동거인 감염 예방하는 방법, 격리 해제 후 신속항원검사 결과

2022년 2월 27일(일)

결혼식 두 곳을 다녀옴

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2022년 2월 28일(월)

집에서 휴식

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2022년 3월 01일(화)

위 통증/ 결혼식 식사 자리에 함께한 사람이 확진(양성) 판정을 받았다는 연락을 받음

자가 진단 키트 결과 음성

 

 

코로나19 확진자 20만 명 돌파ㅣ코로나 자가진단 키트 구매처, 가격, 사용법

 

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2022년 3월 02일(수)

아침에 일어났을 때만 머리가 아팠음

자가 진단 키트 결과 음성

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2022년 3월 03일(목)

사무실 사람이 어제까지 괜찮았는데 목소리가 나온다고 했음

약간 머리 아픔

자가 진단 키트 결과 음성

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2022년 3월 04일(금)

사무실에 함께한 사람이 확진(양성) 판정을 받았다는 연락을 받음

*특이사항: 확진 판정을 받은 사람은 3월 2일에 신속항원검사를 했고 음성 판정을 받았음

자가 진단 키트 결과 음성

아침부터 머리가 아팠다가 밤에 컨디션이 굉장히 좋아짐

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2022년 3월 05일(토)

사무실에 함께한 다른 사람이 확진(양성)_목요일에 밥 같이 먹음

*특이사항: 2월 28일부터 3월 3일까지 매일 1~2회 자가 진단 키트 결과 음성,

3월 4일 신속항원검사 결과 양성

자가 진단 키트 결과 음성

컨디션 굉장히 좋았음, 7시간 동안 밖에서 일을 했기 때문에 밤에 약간 감기 기운이 있었음

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2022년 3월 06일(일)

일어났을 때 머리가 약간 띵했고 목이 살짝 간지러움/ 감기약 복용

자가 진단 키트 결과 음성

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2022년 3월 07일(월)

아침에 기침이 살짝 나오고 목이 칼칼하고 간지러움, 컨디션 난조

자가 진단 키트 결과 음성

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2022년 3월 08일(화)

목이 부은 게 느껴지고 쉬었음, 콧물이 계속 흐름, 호흡이 제대로 안됨/ 발열 증상 없음

신속항원검사 결과 양성 << 의사 소견서를 들고 PCR 검사

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*PCR 을 받기까지 자세하게..*

자가 진단 키트 음성 << 신속 항원 검사 결과 양성, 증상ㅣ광명 스피돔 PCR 검사

 

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*자가격리 시작/ 재택 치료 일반 관리 군

자가격리 기간 중 재택 치료를 하며 스스로 건강 관리, 발열 등 증상으로 진료 및 처방이 필요한 경우 문자로 받은 링크로 통해 비대면 전화상담 << 의료기관이나 기존에 다니던 동네 병원에 전화 상담, 처방을 받을 수 있음(무료)

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*확진자 문자 및 확진자 안내문, 자택 치료 및 자가격리 시 동거인 안내문*

PCR 검사 결과 시간ㅣ자가격리 시작, 재택 치료하는 방법?(의료진분들 파이팅!)

 

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2022년 3월 09일(수) - 2일차

목소리가 제대로 나오지 않음, 심장과 폐가 콕콕 쑤심, 목이 아픔/ 발열 증상 없음

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2022년 3월 10일(목) - 3일차

목이 굉장히 건조함, 코 막힘, 기침, 목 통로 이물감 및 아픔, 머리가 띵하고 어지러움

동거인 PCR 검사 결과 음성

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2022년 3월 11일(금) - 4일차

목과 코가 건조하고 아픔, 코막힘, 기침, 밤에 증상이 괜찮아짐

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코로나 오미크론 잠복기는 최소 3일 ~ 7일이라고 예상해 본다.

정확하게 언제 걸렸는지 모르겠지만 2월 27일, 3월 3일, 4일 중 하루라고 예상한다.

다행히도 3월 5일, 6일, 7일에 함께 일한 사람들, 동거인 중에서 확진이 된 사람은 없었다.

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코로나 확진(양성)일 때 자가 진단 키트를 하면 콧속 깊이 넣지 않아도 결과가 나온다고 한다. 자가 진단 키트를 못 믿은 나는 5일차에 검사를 해봤다.

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2022년 3월 12일(토) - 5일차

머리 잠깐 아픔, 콧물은 나오지 않았지만 코가 맹맹함, 기침

자가 진단 키트 결과 양성

 

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2022년 3월 13일(일) - 6일차

확진 후 4, 5일이 지나면 감염 균이 줄어든다고 함

아픈 곳 없음

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2022년 3월 14일(월) - 7일차

아픈 곳 없음/ 24시 격리 해제

동거인 신속항원검사 결과 음성 판정

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자가격리 재택 치료 중 동거인 감염 예방하는 방법

 

♦︎ 동거인과 접촉을 최대한 피하기 위해서 자가격리 시작 동시에 마실 물, 스킨, 로션, 수건, 휴지, 비닐봉지 등 필요한 생필품들을 방에 구비해두었고 필요한 게 있을 때 직접 나가지 않고 집에 있는 동거인에게 부탁했습니다.

♦︎ 무언가를 받을 때는 직접 받지 않았습니다. 방 문 앞에 놔주시고 방에 들어간 후 문을 열어 가지고 들어옵니다.

♦︎ 그리고 집에 화장실이 하나이기 때문에 비닐장갑을 준비했습니다.

♦︎ 방 밖을 나갈 일은 화장실 갈 때 말고는 없습니다.

♦︎ 화장실 이용 시에는 마스크와 비닐장갑을 착용하고 이용했습니다.

♦︎ 샤워는 동거인이 외출 또는 출근하고 아무도 없거나 각자 방에 있을 때 했습니다.

♦︎ 동거인이 각자 방에 있지 않고 거실에 있을 때는 마스크 써달라고 말한 뒤에 나갔습니다.

♦︎ 화장실 이용 후 소독 스프레이를 뿌립니다.

♦︎ 반찬은 접시에 담아서 먹어야 합니다.

♦︎ 최대한 동거인과의 접촉을 피했습니다.

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자가격리 재택 치료 마지막 날에는 코로나 심리지원 상담안내도 왔다.